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   许多人喜欢游泳，尤其是在炎热的夏天，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10％。溺水是由于大量的水灌入肺内，或冷水刺激引起喉痉挛，造成窒息或缺氧，若抢救不及时，4-6分钟内即可死亡。必须争分夺秒地进行现场急救，切不可急于送医院而失去宝贵的抢救时机。 长时间淹溺于水下而无呼吸的最严重后果是低氧血症。低氧时间长短是决定患者预后的关键因素。因此，抢救者必须尽速恢复其通气和血液灌注。
那么，发生溺水之后，我们应该怎么做呢？
一、水中救护  抢救一溺水者，急救人员必须尽速赶到患者身边，最好能用一些运输工具（如船、救生筏、冲浪板或漂浮装置），在试行抢救时必须注意自身的安全。
二、人工呼吸  溺水患者的最初治疗包扣用口对口作急救呼吸，一旦患者的气道得以开放，抢救者的安全得以保证，即应立即开始人工呼吸，一般是在患者位于浅水区或已离开水区者。
跳水损伤者应考虑有颈部伤，患者颈部应保持在中性位（无屈曲和伸展），在将患者就出水区时，宜使患者漂浮并仰卧在木板上。如必须转动患者，则必须使患者的头、颈、胸和躯干保持在一直线上，并加以支持，然后将患者坐位一个整体转动至水平、仰卧位。如需做人工呼吸，患者头部宜保持在自然位置，即用举颏而并不使头后仰的体位。
如溺水者无呼吸，应立即做急救呼吸通气。溺水者的气道开放及通气和其他心搏呼吸涨停患者相同，可用气囊面罩或气管内插管通气，大多淡水和海水淹溺患者仅能从呼吸道吸出少量的水，因吸入的水很快从肺中吸收进入循环，且10%~20%患者由于喉痉挛或屏气而根本不吸入水分，故不必用除了呼吸以外的任何其他方法来去除呼吸道水分，且有导致呕出胃内容物而导致误吸的危险。
三、胸外按压  将患者从水中就出后，需立即确定其循环状态。溺水患者因末梢血管收缩和心排血量低，故确定有无脉搏常很困难，若无反应、无呼吸，应立即开始做胸外按压。
四、伴发低温  几乎所有溺水患者均有一定程度的低温，故宜按溺水-低温患者治疗，并应按低温治疗程序处理。
溺水患者应尽早在气管内插管，并及时转送医院，转送途中应继续监测生命体征并吸氧。由于抢救者难以确定溺水的确切时间，故除非患者已有明显的死亡征象，应立即开始心肺复苏，并在转送医院途中继续进行心肺复苏，而患者若为冰水淹溺，则在医院内更应做极大努力进行复苏。