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在每一次户外活动中都伴随着受伤的风险，了解一些损伤应对的处置方式，在发生情况时非常有用，甚至可以影响到生死。随着户外运动的不断普及和发展，参与这项运动的人越来越多，大家所走的线路越来越多样，环境越来越复杂，户外运动发生危险和事故的报道也不时见诸报端。户外运动的潜在事故危险很多，自然因素、装备因素甚至是自身因素都可能造成伤害，跌倒，出血，骨折，受伤，高原反应，中暑，失温，腹泻，蚊叮蛇咬，交通……对应的判断和处理方法也相当复杂。
其实户外急救是一项看起来简单却又非常复杂的技术，入门容易，正确熟练使用难。一切损伤的处理都是一种应急手段，最主要的还是要在装备、人员、目的地了解、技能上做好准备，提高风险防范意识，安全不出事是最好的处理方式。必要的急救处理技能也是广大户外爱好者需要掌握的内容。
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